- 1kg di spinaci crudi
- 4 spicchi di aglio
- olio di oliva
- pepe nero
- 200 gr di yogurt naturale intero
- Il succo di mezzo limone
Procedimento
Lavare gli spinaci, schiacciare gli agli.
Scaldare 3 cucchiai di olio con l'aglio, aggiungere gli spinaci e farli cuocere per 4 minuti,
In modo che rimangano croccanti, aggiustare di sale e pepe.
Mischiare lo yogurt con l'olio rimanente e il succo del limone, emulsionare e servire sugli spinaci.
Accompagnare con del pane tostato.
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